Yoga/Postural

Avantages cours de groupe
  • Les cours de groupe sont une façon de se réunir et de pratiquer avec l'énergie de groupe qui peut être très puissante!

  • Un prix Abordable

  • Motivant et dynamique.

  • Variété et sécuritaire.

  • Yoga-semi privé, privé ou en groupe!

  • Vous vivrez  des expériences de cours de groupe inoubliables!

COURS OFFERTS

Cours de groupe en entreprise ou Municipalité

 

Nous offrons les cours mentionnés ci-dessous.

Pour avoir plus d'informations du comment nous fonctionnons ou autres, veuillez nous contactez!

J'offre aussi des ateliers tels que:

  • Yoga-méditation

  • Atelier Tableau de visualisation

  • Atelier partage de pleine conscience

  • Journée Retour à SOI!

  • Conférence-Atelier Je me permet de rayonner

Yoga Slow flow

Continuellement en formation  comme professeur de yoga, ce cours ressemble à un  vinyasa yoga enchaîné lentement et en conscience . Le cours comprend des exercices d’équilibres, de stabilisateurs, muscles profond en plus de travailler la respiration, la souplesse, cardio et la méditation. Ce cours est pour tous !

Échange d'énergie:

Bloc de 8 cours 100$tx.in  ( J'offre 2 cours gratuits)

Ou la carte 12$tx.in

Yoga Méditatif 

 

Continuellement en formation comme professeur de yoga, ce cours ressemble à un yoga doux (yin). Le cours comprend des exercices de stabilisateurs, en plus de travailler la respiration, la souplesse ( position de longue durée) et la méditation.  Exercice transcendantal et encore plus. Une expérience Différente. Ce cours est pour tous !

Échange d'énergie:

Session de 8 cours 80$tx.in  Ou la carte 15$tx.in

Entrainement postural (pilate)

Un cours qui sollicite les muscles stabilisateurs et améliore votre posture, gainage, et équilibre.

Un cours pour tous qui désire travailler en douceur leur tonus musculaire et améliorer leur posture.

Échange d'énergie:

Session de 8 cours 100$tx.in  ( J'offre 2 cours gratuits)

Ou la carte 12$tx.in

session de 8 cours 95$tx.in

à la carte 15$tx.in

Please reload

Tous les nouveaux clients ont un essai GRATUIT de cours en groupe.

Emmenez un ami et vous avez un rabais de 10$ sur votre prochaine session.

© 2018 par Maria-Christina frédéric

 

  • https://www.youtube.com/channel/UCyR
  • Noir Facebook Icône
  • https://www.instagram.com/mariachris

Tél : (450) 775-3091